针灸的好处和坏处是什么

针灸在养生领域有着独特价值的医疗手段，主要是通过经络调和、阴阳平衡和脏腑功能的调整，对身体健康是非常有好处的。那么针灸的好处和坏处是什么？针灸连续可以扎几天？下面就一起来好好了解一下吧。

针灸的好处和坏处是什么

一、好处：

针刺作用相对比较全面、广泛，能治疗骨伤科疾病、神经系统疾病以及各种类型的疼痛。艾灸可起到补阳气、保健治疗，阳虚体质可进行艾灸，如肾虚、脾阳虚、心阴气不足等。

1、缓解疼痛：针刺的主要作用是疏通气血、调节经络、平衡脏腑，对疼痛的疾病可以有效治疗；

2、调节脏腑功能：多数脏腑功能失调的疾病，也可进行针灸治疗；

3、平衡阴阳：有阴虚、阳虚、气虚、血虚，均可进行平衡。

二、坏处：

针灸是自然、非药物疗法，副作用相对较少，但有一定弊端，需要在医生指导下进行治疗。

1、疼痛不适：针刺是一种有创治疗，针刺会产生疼痛及不适感，需询问患者的意愿；

2、气虚：针刺时间过长、针刺过多可能会引起耗气，即产生气虚，只要停止治疗就会恢复；

3、上火：艾灸时间过长或为实热、阴虚体质，艾灸容易导致上火。

针灸连续可以扎几天

一、病情程度不同：

通常针灸一次，其疗效可以维持72小时。

1、病情较轻：如果患者身体不适症状较轻或处于病后调理的恢复阶段，针灸可以一周两次或者一周一次；

2、病情较重：如果症状较重，如急性腰椎间盘突触、面神经炎引起的疼痛，血栓性疾病引起的面瘫、肢体瘫痪等症状，可能需要每天针灸一次，连续进行7-10天，留针时间为5-30分钟。根据患者病情或者耐受程度的不同，可适当延长或缩短治疗时间。

二、发病时间不同：

1、急性期的疾病：如单纯的腰扭伤或者是落枕，损伤的时间比较短，需要进行1-3次针灸可以促进恢复；

2、慢性疾病：如慢性腰椎病、颈椎病、肌肉损伤、肩周炎等，大多需要连续针灸治疗10-14天，并且要进行疗程性的系统治疗，在针灸一个疗程后可适当休息2-3天，针刺部位得到适当恢复后，再继续进行2-3个疗程的治疗。

三、耐受程度不同：

需注意患者的耐受程度，如老年、幼小以及体质虚弱的患者应适当缩短留针时间以及针灸间隔时间，可隔日一次，或者2天一次，以免发生感染，加重不适症状，或导致身体阳气外泄过多，身体更加虚弱。