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男人早泄如何自我治疗

作者:画云养生

2024-12-02 18:49

早泄问题是让男人十分难堪的,就算男人对自己的性能力有自信,但身体素质就是跟不上,最终只能导致性爱早泄。那么问题来了,男人早泄的特征有哪些?男人早泄如何自我治疗?接下来就针对这两个问题来好好了解一下吧。

男人早泄的特征有哪些 男人早泄如何自我治疗

男人早泄有什么特征

性爱次数太少:有些人由于工作学习生活紧张,或夫妻两地分居,或夫妻一方长期出差,因长时间未发生***,性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄,有意减少***次数,引起性紧张不断积蓄,反而加重早泄。

婚前性行为:有些青年婚前发生性行为,由于紧张,兴奋来得快,匆忙射精,婚后难以改变已经建立的射精方式。

性爱突然中断:有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施,而用体外射精方法避孕,因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上,男方的过于紧张容易造成提早射精。

男人早泄的自我治疗

性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早該泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。

戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。

避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

男人早泄应该如何调理

不要担心引起阳痿

其实早泄与阳痿并没有必然的联系。很多男性会很焦虑,担心自己的早泄是否会进一步发展为阳痿,其实这种担心是没必要的。疲劳、过于兴奋都能够造成早泄,调整好自己的身体,大多数早泄是可以避免的。

不要盲目地“瞎补”

很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚亏,于是就到处购买各种补药,听信江湖游医的鬼话,结果常常补得鼻孔出血,牙龈红肿,出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”,根本没有必要进补,即便要进补,也要在中医师的指导下进行。

夫妻间要多关照

性生活是夫妻二人之间的事情,如果你出现了早泄,你的妻子就是你最好的医生,她最了解你,也最能帮助你,关键是你要及时和你的妻子交流,让她了解你的处境和感受,共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

对性能力要有信心

妻子的性要求得不到满足,所以早泄的男士会感到很内疚,如果连续出现几次早泄,不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大,常常会导致精神性阳痿。

 

 

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